谁说手机只会让人焦虑，它还是你减轻压力的良药：7 款减压应用推荐

戴上耳机，闭上眼，我们可以随时感受海浪、鸟鸣、篝火、溪流、森林、瀑布的声音，这些环境音均采集自日本的不同地区。MUJI to Relax 还有可以根据检测心率生成专属与你的环境音。我们不再选择声音，而是创造声音。你不需要音乐知识和编曲基础，你只需要把手指放在摄像头上，就会有一首只属于你自己的音乐助你入眠、舒缓压力，不带重复。

TaoMix 是一款白噪音应用，与众不同的是我们可以对白噪音进行混音。其中包含若干白噪音，从鸟鸣到心跳统统齐全。我们可以随意搭配他们，创造一个属于自己的环境音。当然，这还不够。

你可以将黑色的界面想象成一个音场，白噪声的图标就可以调整声音发出的方向，远近等属性。自由混音功能为白噪声带来了不少趣味。

游戏同样可以帮助我们减轻压力。没错，除了那些紧张激烈的线上对战游戏，舒缓游戏同样拥有独特魅力，它们通常节奏缓慢，画面柔美，并配有轻松的背景音乐，戴上耳机，窝在沙发里不紧不慢地玩上一局，对于舒缓压力也很有帮助。

har·mo·ny 的玩法简单，我们需要通过移动这些方块让同色的色块待在一起，达到一种「和谐」的感觉。游戏的配色和音乐都较为考究，戴上耳机即可沉浸在一个唯美而「和谐」的色块世界。

如果你完成了第一部，后面还有 har·mo·ny 2和har·mo·ny 3两部续作在等着你，

Thisissand 是一款模拟沙画应用，与其称之为沙画，「堆沙子」其实更加恰当一些。我们可以按照自己的意愿将不同颜色的沙子堆起来。

（编辑：云计算网_宿迁站长网）

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